55 ĆWICZEŃ KOREKCYJNYCH DLA KONI. Rozwiązywanie problemów posturalnych, poprawa wzorców ruchowych i stabilizacji oraz zapobieganie kontuzjom.

Rekomendacje

„Ta książka pomoże każdej osobie, która chce zrozumieć, jak wspierać konia w optymalnym używaniu ciała, aby dłużej zachował sprawność i zdrowie.”

Horse Journals (Kanada), tłumaczenie Equibook. Źródło

„Każdy jeździec lub trener w łatwy sposób może dobrać właściwe ćwiczenia, w zależności od problemów zdrowotnych i innych potrzeb konia.”

dr hab. inż. Maria Soroko-Dubrovina, profesor Uniwersytetu Przyrodniczego we Wrocławiu, specjalistka w zakresie dobrostanu, fizjoterapii i termografii koni. Źródło

Krótko o książce

Jak pomóc koniowi, który potyka się, skraca wykrok, usztywnia grzbiet, wyraźnie oszczędza jedną stronę albo wraca do pracy po przerwie — i nie pogłębić problemu źle dobranym obciążeniem? Jec Aristotle Ballou daje praktyczny sposób działania: ocenić postawę i jakość ruchu, określić cel, dobrać ćwiczenie do aktualnych możliwości konia i obserwować jego reakcję.

Zestaw obejmuje pracę z ziemi i pod siodłem: cofanie, ruchy boczne, drągi, serpentyny, wzniesienia, nierówne podłoże oraz ćwiczenia propriocepcji, mobilizacji i stabilizacji. Każde zadanie ma określony cel i instrukcję wykonania. Właściciel, trener czy sportowiec może dzięki temu świadomie pracować nad słabszym zadem, sztywnym grzbietem, asymetrią, koordynacją i równowagą oraz sprawdzać, czy wybrana praca rzeczywiście pomaga.

Książka ułatwia stopniowy powrót po kontuzji, dłuższej przerwie lub roztrenowaniu. Zawiera zestawy dla koni młodych, starszych, rekreacyjnych i sportowych, listę kontrolną oraz test sprawnościowy do oceny postępów. Przy bólu, kulawiźnie, nagłym pogorszeniu ruchu lub problemie po urazie punktem wyjścia pozostaje diagnoza i indywidualny plan specjalisty.

Dla kogo

• Dla właścicieli i uważnych jeźdźców, których koń ma słabszą stronę, skraca wykrok, potyka się, usztywnia grzbiet, traci równowagę albo wraca do pracy po przerwie.
• Dla trenerów i instruktorów pracujących z jeźdźcami, których konie mają problemy z postawą, koordynacją, stabilizacją lub prawidłowym wykorzystaniem ciała.
• Dla sportowców trenujących konie z asymetrią, słabym zadem, napięciem, niestabilnym rytmem lub ograniczeniami ruchowymi, którzy chcą bezpiecznie włączyć pracę korekcyjną do planu sportowego.
• Dla hodowców oraz osób przygotowujących konie młode, starsze lub roztrenowane, które chcą rozwijać prawidłowe wzorce ruchowe, siłę, propriocepcję i stabilizację.
• Dla lekarzy weterynarii, fizjoterapeutów, masażystów i rehabilitantów koni, którzy potrzebują praktycznych ćwiczeń wspierających utrwalanie efektów terapii i zaleceń ruchowych.

Zobacz spis treści

O autorce

Jec Aristotle Ballou jest amerykańską trenerką, zawodniczką i autorką specjalizującą się w przygotowaniu fizycznym koni, jakości ruchu i klasycznym ujeżdżeniu. Uczyła się w Portugalii, Holandii i Niemczech, między innymi u Egona von Neindorffa, oraz pracowała w Australii z Manolo Mendezem, pierwszym głównym jeźdźcem Królewskiej Andaluzyjskiej Szkoły Sztuki Jeździeckiej.

Startowała w ujeżdżeniu do poziomu FEI i w rajdach długodystansowych. Zdobyła trzy kolejne tytuły mistrzowskie East Coast w jeździe długodystansowej i została najmłodszą zwyciężczynią Vermont 100-Mile Competition. Jest autorką książek „101 ćwiczeń z dresażu”, „Trening ogólnorozwojowy koni” oraz „33 Strength and Fitness Workouts for Horses”.

Wybrane ćwiczenia w książce przygotowali Jim Masterson, twórca Masterson Method, oraz Rachel Ory, championka reiningu i trenerka western dressage.

Opinia Equibook

Największą wartością tej książki jest prosta sekwencja działania: zauważ problem, określ cel, dobierz ćwiczenie, obserwuj reakcję i oceń postęp. Właściciel dostaje konkretną pracę do wykonania, trener — narzędzia do prowadzenia konia i jeźdźca, a specjalista — czytelny materiał do zaleceń między wizytami.

To dobra pozycja dla osób, które chcą pomagać koniowi świadomie i bezpiecznie. Uczy poprawiać sposób poruszania się krok po kroku oraz rozpoznawać moment, w którym potrzebna jest diagnoza i indywidualny plan.

Przeczytaj fragment

Sprawdź, czy twój koń jest gotowy do pracy

„Lista kontrolna” oraz „Wykorzystaj test sprawnościowy do oceny kondycji konia”, strony 128–138.

Fragment pomaga uporządkować obserwacje dotyczące postawy, ruchu i aktualnej kondycji konia przed wyborem ćwiczeń oraz zwiększeniem obciążenia.